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人体功能调控下的排毒减肥与瘦身策略
99健康小贴士指出，茶叶中富含的茶多酚、多糖和维生素C能加速体内毒素排出，尤其推荐普洱茶，因其具有抗癌作用。对于长时间面对电脑工作者而言，坚持饮用普洱茶能有效抵御电脑辐射带来的不利影响。人体拥有自然的排毒机制，例如夜间九点至十一点是淋巴排毒和免疫系统活动的高峰期，建议在此时保持安静，促进免疫系统高效...
