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腊肠脂肪
六大禁忌食物：减肥女性勿碰
夏季是减肥的好时机，但部分人尝试多种方法却收效甚微。专家指出，选择正确的食物对于减肥至关重要。在减肥期间，避免以下六类食物的摄入，以防止减肥计划失败。首先，薯条虽富含碳水化合物，但经过油炸后，其卡路里和脂肪含量显著增加，仅一小包薯条就含有220卡路里和12克脂肪，相当于一个汉堡的热量。其次，腊肠中的...
