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A型血

不同血型对应易发胖食物

不同血型在消化吸收功能上存在差异,了解这些差异有助于更科学地进行饮食与减肥。A型血的人适合食用素食,特别是大豆蛋白质,这类食物对他们的健康尤为有益。推荐的食品包括豆类及其制品、鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等,以及萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜,柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃,以及亚麻籽油。适量...

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