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心情淡然
春季美白指南：全方位打造明亮肌肤
春季是美白淡斑的最佳时机，爱美的女性应充分利用这个季节，采取有效措施确保肌肤焕发光彩。首先，保持心态平和至关重要，过度忧虑与急躁情绪会导致体内维生素C消耗，反而加剧斑点问题，因此，保持心情轻松是祛斑的关键。其次，充足的睡眠对皮肤保养极为重要，特别是夜间10点至凌晨3点的黄金睡眠时段，错过这一时间段将...
