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补充剂量
孕前叶酸补充常见疑问解答
孕前补充叶酸对于预防胎儿神经管畸形等具有重要作用。未准妈妈应在怀孕前及孕期初期每天服用推荐剂量的叶酸片，以降低胎儿神经管缺陷的风险，并有助于减少先兆子痫和妊娠高脂血症的风险。建议在计划怀孕前3个月开始补充叶酸，并结合食用富含叶酸的食物如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的...
专家解析：鱼肝油等同于维生素AD？
导语揭示了婴幼儿不应过量补充鱼肝油的事实，引发家长对鱼肝油与维生素AD之间区别的关注。专家指出，尽管两者常被提及，但它们并非同一类适合婴幼儿长期服用的营养补充剂。鱼肝油主要成分是维生素D，而维生素AD则包含维生素A和维生素D两种成分。文章详细阐述了鱼肝油和维生素AD在成分、服用剂量以及可能出现的副作...
