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对抗方式
养生美容：抗衰老始于排毒
针对不同年龄阶段的护肤需求，尤其在25岁之后，抗衰策略应更加注重由内而外的综合调理。自由基是导致人体衰老的主要因素之一，适量自由基对身体有益，但过量则会引发氧化作用，损害细胞，导致皮肤问题和心血管疾病。因此，抗衰老的关键在于对抗自由基，主要方法包括：1.**抗氧化**：25岁前，基本的护肤步骤...
