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女性抗老
七大营养食物助女性青春常驻十五载
哪个女人不想永远留住青春，保持美丽？不让岁月在脸上留下痕迹的秘诀有很多，以下是七种让女性越吃越年轻的抗氧化食物。首先，绿茶是一种未发酵茶，含有多种生物类异黄酮，特别是儿茶素，这是一种强大的抗氧化物质，可以防止坏的胆固醇氧化。绿茶中的维生素C可以淡化皮肤中的黑色素，使皮肤变得柔嫩美白。其抗氧化能力是维...
