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钙吸收
儿童每日适宜钙补充量是多少？
导语：有的父母只知道给孩子补钙，但不清楚补钙的正确剂量。补钙不足不仅影响孩子的健康成长，还会错过最佳补钙期。婴儿、幼儿及学龄前儿童每日钙需求量分别为：初生至6个月400毫克，7至12个月600毫克，1至2岁600毫克，3至6岁800毫克。99%的钙存在于骨骼和牙齿中，缺钙将严重影响骨骼和牙齿健康。补...
宝宝补钙食谱：四款营养美味推荐
导语：宝宝补钙吃什么好呢？婴儿补钙食谱有哪些呢？以下是小编推荐的四款宝宝补钙食谱，有需要的妈妈们可以参考。小宝宝生长迅速，但饮食单调且接触阳光少，易导致钙吸收不足。通过日常饮食补钙是个好方法。推荐食谱如下：5个月以上宝宝可食用山药芝麻泥，原料为新鲜山药50克和炒熟的黑芝麻50克。制作步骤：1.山药削...
新生儿吃鱼肝油主要是补充维生素A和D
导语：有些新生儿宝宝体检后，医生会建议补充鱼肝油。那么，宝宝为什么要吃鱼肝油？鱼肝油具体补充哪些营养呢？让我们一起来了解下。鱼肝油富含维生素A和维生素D，对于新生儿来说非常重要。维生素D能促进钙的吸收，维生素A则有助于视力健康。新生儿主要通过母乳获取营养，如果母乳不足，补充鱼肝油可以帮助宝宝获取足够...
