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舌头发紫
舌头发白的原因及应对方法
生活中很多人会出现舌苔发白的现象，这可能是由于上火或消化不良引起的。中医认为，舌头发白可能与血虚有关，表明身体处于血虚状态；也可能是因为体内水湿代谢停滞，导致哮喘、慢性支气管炎等疾病。此外，寒证或寒湿证也可能使舌头变白。针对舌头发白，应适当补充补血食物，避免寒性食物，以促进血液循环和舌头健康。同时，...
舌苔与脾胃健康的关系探秘
中医认为，舌苔能反映脾胃健康状况。健康的舌头应呈现粉红或淡红色，舌苔薄白，光泽润滑。病态舌苔颜色主要有白、黄、灰黑或绿苔、霉酱苔，这些都表明身体存在问题。例如，舌苔厚且有口气可能提示胃部小问题；舌苔发黑、黏腻若伴有舌边尖呈深红色，则需警惕病情加重。舌苔花剥、裂纹、齿印、舌红苔厚便秘、舌紫或舌苔太薄等...
