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饮食优生

专家推荐优质好“孕”营养食谱

本文介绍了多种有助于优生的美食做法及其健康益处。三鲜冬瓜汤富含蛋白质、钙、铁、锌、碘等营养成分,具有汤汁乳白、口味清香的特点。素炒三鲜则由冬笋、芥菜和香菇制成,清淡素雅,含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素,能够健胃开脾,增强食欲。益母当归煲鸡蛋则是一道调经养血的佳品,适合婚后久不怀孕的女性,有...

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