标签:
低卡甜品
性感模特分享减肥美体妙招
羡慕那些拥有完美身材的模特吗?她们常用蜂蜜减肥法来保持好身材。蜂蜜减肥法提倡每天三餐均以蜂蜜水或蜂蜜茶代替,全程不能摄入其他食物。建议每天至少摄入150克蜂蜜,可以缓解饥饿和疲劳。对于肥胖者,推荐连续三天的减肥法,每月进行一次,可减轻6-7磅。对于已经到达理想体重的人,建议采用两天减肥法,每周进行一...