标签：
减脂经验
2011新年减肥瘦身小妙招
瘦身小常识：少吃碳水化合物能迅速减轻水肿和水分重量，短期内显著见效。如果你2011年的目标之一是减肥，那么应避免拖延至“明天”开始，以免计划落空。减肥无捷径，但可尝试快速启动的方法。对于长期减肥的女性来说，最难的是后期的坚持与培养健康生活方式。在假期中，我重温了许多关于减肥、健身和减脂的文章。美国每...
