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减肥点评
“带子瘦身法”你试过吗
带子瘦身法是一种利用一根长2.7米的粉红色带子进行全身减肥的方法。书中提供了四种使用方式：缠绕式、捆绑式、背背佳式和牵引式，并详细介绍了21天的瘦身流程。具体操作包括卷盆骨、背后十字架卷法和转动股关节等。据称，这些方法可以在日常生活中轻松实践，如坐公交、炒菜或洗衣时。然而，瑜伽师认为，虽然该方法声称...
