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美肤保养

美容⋅ 2024-09-12 ⋅ 132 阅读

橘皮组织让爱美女性担忧，要改善可采取多种方法。如按摩推除法，通过轻柔抚摸淋巴结分布位置促进淋巴液流动。去除干燥角质，用丝瓜布或毛刷由下向上刷，再沐浴去角质，每周一次。还可做燃烧脂肪的有氧运动，如慢跑、跳绳、游泳等，以消除脂肪和橘皮组织，修饰线条。