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阳光照射
快速缓解新生儿黄疸推荐多晒太阳
新生儿黄疸是指宝宝出生后24小时内皮肤和眼部出现黄色症状，这是由于新生儿肝功能不完善导致胆红素无法正常代谢所致。若不治疗，可能引发黄疸性脑病，对宝宝健康构成极大威胁。治疗方法包括加强喂养、暴露于阳光下及药物治疗。母乳喂养能帮助胆红素排泄，建议新生儿出生后一小时内开始喂养，每日喂养8-12次，每次20...
室外活动可降低学生近视风险
户外活动多的年轻人因习惯看远物为预防近视提供保障。调查显示，室外活动少于8小时患近视者多，达12小时者少。因户外活动能让瞳孔收缩成像范围大避免近视。新英格兰验光学院简·格维亚达教授称美约1/3人近视，鼓励年轻人多参加室外活动，学业繁重可远眺代替。
