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中医排毒
七日排毒饮食方案让你拥有健康红润肤色
环境污染、电脑辐射和不良饮食习惯等导致体内毒素积累，可能引发面色灰暗、便秘、痔疮等问题，成为都市白领女性关注的健康话题。人体内的毒素分为外毒和内毒，中医认为排毒在于疏通管道并排出毒素。例如，海带富含硫酸多糖，能降低胆固醇、排除放射性物质，还有助于治疗动脉硬化及预防便秘和肠癌。海带炖鸭是一道推荐的食谱...
七种中药配方助您排毒瘦身
脸上有斑、便秘、脸色暗沉发黄和身体肥胖等问题可能是体内毒素积累所致。本文推荐了七种中药药方来帮助排毒。其中，藿香性微温、味辛，可促进胃液分泌，增强消化力，有助于毒素从肠道排出；天冬味甘苦、性大寒，能滋阴润肺、止咳消痰，有效排除肺部毒素，降火并帮助排泄；当归味甘辛、性温，能润肠通便，增强肠胃吸收功能，...
看脸色就知道该排毒？两大实用排毒方法需收藏
身体内积累的毒素会在脸部显现，如脸颊上的痘痘、痘印、痘坑以及毛孔粗大，表明皮肤缺氧缺水；前额的痘斑提示肝脏毒素过多，需控制糖分摄入和酒精，多吃青色食物；眼睛干涩或裂纹需要补充维生素B2和B6；太阳穴的小粉刺则意味着饮食中加工食品过多，引起胆囊阻塞。中医排毒八法包括汗法、吐法、下法、和法、温法、清法、...
