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婴幼儿粥
给宝宝喝粥的注意事项和技巧
粥是餐桌上的常见食物，被认为具有多种健康功效。对于婴幼儿而言，喝粥有助于消化，但需遵循特定原则。新生儿至少4个月后才能添加辅食，初期应以米汤为主，促进消化液中淀粉酶生成，并补充维生素B。从5个月起，可逐步引入米糊和稀粥，避免过敏，先添加谷物类食物。6个月内，辅食应从少量、稀薄过渡到稠厚，蛋黄和蔬菜应...
