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芙蓉蛋

儿科⋅ 2024-10-31 ⋅ 98 阅读

5岁宝宝处于生长发育旺盛期，需注重营养均衡。推荐三款食谱：一是蒸芙蓉蛋，用鸡蛋和葱花制作，简单营养；二是红烧牛肉土豆，牛肉与土豆搭配，富含蛋白质和碳水化合物；三是清炒藕片，莲藕与香葱结合，口感爽脆，清淡可口。这些食谱均适合5岁宝宝食用，既能满足其口味，又能提供所需营养。