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二手烟害
远离生活中的二手烟：癌症的重大隐患
二手烟，又称非自愿性吸烟或环境烟草烟雾，包括吸烟者呼出的主流烟雾和直接冒出的侧流烟雾，其中含有4000多种物质，包括40多种致癌物质。这些物质可引起多种健康问题，如心血管疾病、急性支气管炎、慢性支气管炎等。为了预防二手烟的危害，可以采取以下措施：点蜡烛、香薰或使用花露水以减轻烟味；定期开窗通风，清洁...
为何不吸烟女性也会罹患肺癌？
女性肺癌发病率逐年上升，增速甚至超过男性。尽管女性吸烟率较低，但二手烟、大气污染及厨房油烟等因素导致其患病风险增加。研究显示，高达90%的肺癌病例与吸烟相关，包括主动和被动吸烟。此外，厨房油烟中的有害物质也会提高女性患肺癌的风险。因此，预防肺癌的关键在于减少接触有害环境因素，尤其是避免吸烟和改善厨房...
