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代谢消耗
中医减肥方法有哪些？有效且无副作用
中医药减肥瘦身法具有独特的优势。很多人误信错误的减肥方法，实际上中医的养生食疗减肥法更为有效。其中一种有效的方法是中医醋疗法。建议在早晨和睡前食用一匙醋（需用粮食或水果酿制，而非醋酸配制）。食醋中的氨基酸有助于脂肪代谢，促进糖类与蛋白质的新陈代谢，增强脂肪代谢作用，减少体内多余脂肪。将醋与蜂蜜、牛奶...
