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植物油用

秋季容颜焕发的五个妙招

秋季气候干燥,肌肤容易受到影响。为使容颜焕发,有五个妙招值得一试。首先,多喝水有助于排除体内毒素,维持体内平衡,推荐每天至少喝1.5升水,并适量饮用茶和花果茶,因为茶中富含抗氧化物,对皮肤有益。其次,摄入植物油以保持皮肤弹性,如油菜籽油、葡萄籽油等,它们富含必需脂肪酸和维生素E,可防止水分流失并延缓...

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