标签：
怀孕女性
孕妇孕期正确补钙方法
尽管补钙是近年来热议的话题，但孕妇补钙却常被忽视。调查显示，我国人均日缺钙量高达300毫克，孕妇缺钙几乎达到100%。错误观念如认为补钙会使宝宝骨骼变硬、影响分娩是不正确的。咖啡因会加速钙的流失，而防晒和不喝牛奶等习惯也会导致钙摄入不足。孕妇在怀孕期间钙流失风险较高，约为30%-40%，因此及时补钙...
