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轻松舒展
白领预防职业病的小动作
现在像白领一样的上班族越来越多，由于工作压力大，很多人已走进亚健康范围。据显示，越来越多的上班族出现各种职业病症状，健康状况令人担忧。为了健康着想，从现在起，就要丢掉你的借口，找回你的健康。以下是几个简单动作帮你预防职业病，天天坚持就不怕得病。基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双...
