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玉米粥
吃也能减肥？不吃药不运动的瘦身秘籍
还在为减肥发愁？不妨试试喝粥。减肥粥不仅能够帮助减轻体重，还有其他多种功效。以下是两种推荐的减肥粥：1、赤小豆山楂粥，能利尿消肿，对肥胖症、水肿病、高血压、高血脂等有疗效；2、玉米胡萝卜粥，富含玉米油和胡萝卜素，能降低血脂、促进维生素A转化，适合高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、皮肤干燥等人群。注意，...
