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肠胃消化
宝宝几个月可以开始吃糯米食物最合适
糯米含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族等，具有补中益气、暖脾胃的功效。然而，由于其性质粘滞且难以消化，婴幼儿不宜食用。对于宝宝来说，1岁以内的孩子因吞咽反射未完全发育，容易发生窒息风险，故不建议食用糯米；1至2岁的孩子可以适量尝试，但仍需注意控制量，并确保食物软烂易消化...
如何正确给宝宝添加蛋黄以促进消化
蛋黄营养价值高，但直接碾成泥给宝宝食用时，宝宝仍难以消化，大便中常有颗粒。为解决这一问题，可以采用“蛋黄水”的方法。具体做法是：在奶锅中加入与宝宝所需奶量相等的水，将蛋黄放入水中并划破其薄膜，用勺子捞出蛋黄膜，再加热煮沸搅拌均匀即可制成蛋黄水。这种形式更易被宝宝吸收。随着宝宝长大至七八个月，消化能力...
