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香蕉豆浆
香蕉配豆浆让你持续瘦身
香蕉和豆浆是减肥期间受欢迎的食物，今天介绍一款结合这两种食材的健康饮品，帮助追求苗条身材的朋友们。香蕉具有抗抑郁和减肥的功效，而豆浆则是美白佳品。将一根香蕉去皮后压成糊状，再加入100毫升无糖豆浆（根据个人口味调整），搅拌均匀后即可饮用。值得注意的是，香蕉与豆浆混合后会逐渐酸化变色，因此建议制作完成...
