标签：
健康饮茶
老年人饮用浓茶可能有哪些危害？
导语每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。尤其是老人，常喝浓茶还会带来其他的坏处。众所周知，茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。但是保健专家提醒：如果饮茶过浓，就会伤害身体。大量饮用浓茶会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而...
老人饮用浓茶可能有哪些不良影响？
我国自古有饮茶习惯，茶能降低胆固醇、防治心肌梗塞、清除自由基、抗菌等。但浓茶会对身体造成伤害，尤其对老年人。浓茶会稀释胃液，导致消化不良、腹胀、腹痛等问题，甚至引发十二指肠溃疡。它还会产生便秘，因为茶叶中的鞣酸与铁质及蛋白质结合形成不易消化的物质。浓茶还会导致血压升高和心力衰竭，因其咖啡因会使心跳加...
正确饮茶的十二大健康指南
导语中国人有“关门七件事,柴、米、油、盐、酱、醋、茶”，可见茶不仅具有良好的保健作用，还有着深厚的文化传统。然而，健康饮茶需遵循以下12条准则：忌饭后立即饮茶，茶中鞣酸影响消化；勿用茶水服药，鞣酸影响药效；忌饮隔夜茶，以免茶水变质；酒后勿饮茶，伤肾；避免饮用浓茶，以防咖啡因上瘾；不喝焦味、霉变、串味...
