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慢跑护肤
保持青春的三个秘诀
导语：年轻虽是本钱，但岁月无情，每个人都将面临衰老。如何保养肌肤以保持年轻状态？以下是三个妙招。首先，保护眼周皮肤很重要，涂抹眼霜时要轻柔地按摩眼头、眼眶、太阳穴和眉骨等部位，并在外眼角轻拍以减轻干纹。其次，改变托腮姿势可以避免挤压皮肤产生细纹，同时加强补水和抗皱护理。最后，建议每天慢跑20分钟，或...
