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体质分类
中医九种体质分类与调理方法探讨
中医体质分类分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型。这些分类基于多学科交叉的研究方法，经过多次论证，形成了标准化工具，并应用于多个地区的“治未病”中心和中医药科研单位。通过《中医体质分类与判定表》中的问题评分，可以判断个人体质类型。例如，若平和质转化分≥6...
中药减肥必知：辨证施治选对药方
现实中存在许多不公平现象，比如有些人无论怎么吃都不胖，而有些人喝水都容易发胖。这主要与个人体质有关。中医将体质分为四类，分别为胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型和肝肾阴虚型，并为每种体质提供相应的减肥方法。例如，对于30岁以下的白领，由于饮食油腻和工作压力大导致体内热量过剩，中医建议采用清热方法减肥...
