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酸奶保健
警惕孩子喝酸奶的五大禁忌
酸奶富含多种营养成分，适合宝宝适量饮用，但需注意以下几点：首先，最佳饮用时间是饭后2小时左右，此时胃液已被稀释，乳酸菌更易存活；其次，饮用后应及时漱口，以防乳酸菌导致的龋齿问题；再者，酸奶应保持冷饮状态，加热会破坏其活性乳酸菌及营养价值；最后，避免与氯霉素、红霉素等抗生素或治疗腹泻的药物同时服用，以...
