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生物钟紊
夜班工作者面临更高癌症风险，你害怕了吗？
癌症与生活习惯密切相关，尤其是经常上夜班或长期睡眠不足的人患癌率较高。据调查研究，夜班可能通过以下几种方式增加癌症风险：首先，夜班打乱人体正常的生物钟，抑制肿瘤产生的褪黑激素分泌减少；其次，夜班使睡眠不足，影响免疫系统功能，降低对抗癌细胞的能力；第三，黑白颠倒的生活会导致内分泌失调，增加女性患子宫肌...
