标签：
儿童缺锌
补锌佳品：4款简单家常菜为宝宝强身健体
补锌对于孩子的成长非常重要，缺锌可能导致生长发育迟缓、智力发育差等问题。日常生活中，可以通过一些家常菜来补充锌元素。例如，金针菇菜胆这道菜含锌量约为12.9毫克，含有丰富的氨基酸，能调节体内锌含量；而圆白菜炒肉丝则含锌约14.88毫克，圆白菜富含维生素和抗坏血酸，有助于改善因缺锌导致的消化不良等问题...
