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增加精子
男性食用大蒜有助于提升精子数量
大蒜含有多种以硫化合物为主的活性成分,如大蒜素和增精素,具有杀菌效果,可用于伤口消毒。虽然大蒜气味较重,但可通过嚼茶叶或喝温牛奶来减轻口臭。大蒜对男性有益,可显著增加精子数量,这与中医理论中的大蒜作为阳性药食同源食物有关。春季是身体机能最活跃的时期,大蒜有助于消除疲劳、增强体力,还能促进新陈代谢、降...