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增高食物

适合孩子的四类韩国健康食品

从韩国进修归来的儿科医师向家长推荐了四种韩国儿童常吃的食品:黄豆芽、香蕉、海带和秋刀鱼。黄豆芽因其丰富的蛋白质和维生素被视为“增高剂”,且易于消化;香蕉作为“通便水果”富含多种营养,有助于缓解疲劳,特别适合考试前食用;海带富含消除脑细胞疲劳的成分和钙质,对头脑发展和骨骼发育有益;秋刀鱼则因其富含维生...

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