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身体浮肿
七大食物有效消除身体水肿
毒素累积和身体浮肿是很多人面临的困扰，但不用担心，这里有7种食物可以帮助你快速消除水肿。推荐的包括具有酸化作用且能平衡酸碱值的苹果醋，它有助于利尿；富含钾质的香蕉，能帮助排出体内钠离子，改善水肿并滋润肌肤；还有薏米，它生熟各半，既能健脾利湿，又能促进血液循环和水分代谢，达到利尿消肿的效果。这些建议将...
