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夏天食谱

夏季宝宝去火食谱大全

夏天是小儿容易生病的季节,常出现体热、食欲不振、长痱子甚至中暑等症状。推荐两款夏令去火食谱:一是冬瓜粥,将冬瓜与大米同煮成粥,适合1岁以上宝宝,具有清热解暑、利尿祛火的功效;二是冬瓜苡米饮,将冬瓜和苡米一同煮熟,并加入冰糖调味,适用于小儿夏季热和暑热烦闷等症状,此饮品具有清热解毒、利尿消肿、生津止渴...

夏季宝宝去火食谱推荐

夏天是小儿易生病的季节,常见症状包括体热、食欲不振、长痱子和中暑等。推荐两款适合宝宝夏天去火的食谱:一是冬瓜粥,将冬瓜与大米一同熬煮至粥稠,适合1岁以上宝宝食用;二是冬瓜苡米饮,用冬瓜、苡米和冰糖制成,具有清热解毒、利尿消肿和健脾利湿的功效。这两款食谱都能帮助缓解夏季孩子的上火症状。

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