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焯蔬菜
白领五大不良习惯促发结石生成
近年来结石发病群体涵盖各年龄层且呈年轻化，办公室白领占比大。不吃早餐，胆汁淤积易致结石，简单吃点东西可预防。白领热衷减肥吃得太素，如菠菜等蔬菜含草酸多，易形成结石，吃前焯一下可减少草酸摄入。
近年来结石发病群体涵盖各年龄层且呈年轻化，办公室白领占比大。不吃早餐，胆汁淤积易致结石，简单吃点东西可预防。白领热衷减肥吃得太素，如菠菜等蔬菜含草酸多，易形成结石，吃前焯一下可减少草酸摄入。