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金针菇

金针菇多样食用方法大集合

金针菇不仅营养丰富、味道鲜美,而且价格亲民,深受人们喜爱。除了在火锅中使用,金针菇还有多种做法和吃法。推荐做法一为凉拌豆芽增智菇,将金针菇和豆芽焯水后,加入葱、蒜、姜、味精、酱油、醋、食盐、香油等调味品拌匀即可,有清热解暑的功效。推荐做法二为金针菇炒虾仁,将金针菇、虾仁、青豆等食材炒制,可增强智力,...

如意合子营养早餐的做法

如意合子是一种营养丰富的美食,其馅料由金针菇和牛肉制成,寓意着幸福和美满。制作方法如下:首先准备200克金针菇和150克牛肉末,以及150克面粉,并辅以香葱、油、芝麻油、盐和黑胡椒作为调料。步骤包括将金针菇焯水切碎,与牛肉末混合成馅料,然后用和好的面团包裹馅料,最后煎至金黄。牛肉富含蛋白质和氨基酸,...

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