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戒烟常识
六个男人必须知道的戒烟常识
戒烟难，不仅在于烟瘾，更在于认知不足与心理准备不充分。许多人仅知吸烟有害，却不知其成瘾性已被世界卫生组织认定为疾病。成功戒烟需深思熟虑，仓促为之易导致戒断症状及复吸。同时，吸烟对健康的损害是一个长期过程，往往在数十年后才显现，这使得早期吸烟者难以察觉其危害，从而错过最佳戒烟时机。
女性吸烟的危害有哪些？
女性吸烟不仅不能提升社会地位与尊严，反而会对身体健康造成严重伤害。医学专家指出，女性吸烟的危害远大于男性。据统计，吸烟女性患中风的风险显著增加，吸1-4支烟的女性患中风概率比不吸烟者高出一倍以上，而吸5支以上的风险则更高。吸烟还会增加女性患乳腺癌、宫颈癌和卵巢癌的风险。此外，吸烟会干扰受孕过程，导致...
吸烟导致肺癌的几率有多高？
吸烟是癌症最大的病因，30%的癌症可归因于吸烟，特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌等，且吸烟还会导致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。长期吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高10～20倍，喉癌高6～10倍，胰腺癌高2～3倍，膀胱癌高3倍，食道癌高4～10倍，血癌危险性增加1.78倍。如果每日吸烟25支以上，12%的人会...
