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戒烟方法
中药戒烟四法：轻松摆脱烟瘾
导语众所周知，吸烟有害健康，那么戒烟的方法也五花八门，到底哪些才算数？今天我们来看看中医的戒烟四妙招。中药戒烟糖：藿香60克、薄荷、甘草各30克，研粉末状，调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用，有烟瘾时吃15克即可。中药戒烟酒：鱼腥草60克，远志、甘草各20克、地龙、薄荷、藿香各15克研碎浸于...
世界无烟日：掌握科学戒烟方法
每年5月31日为全球戒烟日，旨在普及吸烟危害并鼓励人们戒烟。吸烟与约85%的肺癌、80%的喉癌、咽癌、口腔癌和唇癌、75%的食管癌、45%的膀胱癌、30%的宫颈癌、胰腺癌和20%的胃癌发病有关。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍，重度吸烟者则高达4倍以上。吸烟不仅在直接接触部位引发癌症，还会导致远处...
