标签：
抵抗力
增强早产儿抵抗力的方法
早产儿因其未充分发育，抵抗力极其脆弱，因此增强其抵抗能力极为重要。首先，母乳喂养对于早产儿至关重要，尤其是初乳富含免疫物质，能有效提高免疫力。尽管早产儿可能有吸允和吞咽困难，但应尽早在医生指导下使用滴管喂母乳，确保其获取初乳。其次，合理喂养是增强抵抗力的关键，通过母乳或适合的早产儿奶粉提供足够的营养...
中学生健康零食推荐
人体所需营养主要从三餐获取，零食是补充。食物成分有六大类营养素，人体缺锌易生皱纹，吃种子食物、甜食等有益。水果是好零食，如柑橘等能美容护肤、增强抵抗力。巧克力能让人心情愉悦、助控胆固醇、保护心脏。适量吃零食不会致病，还能让人延年益寿、美丽常驻。
