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玉米面糕
低卡粗粮美食，放心吃不发胖
今天介绍一道既美味又健康的窈窕美食——“玉米面发糕”。主要原料包括玉米面300克、白砂糖150克、苏打粉3克等。首先将玉米面、酵母和适量温水混合发酵，再加入糖和小苏打揉匀，稍饧后放入铺有湿屉布的笼屉内蒸制15分钟，最后切成块即可食用。此发糕松软香甜，且富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，预防结肠癌。但...
