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季节补给
一周六款养生汤 让你喝出美丽好气色
食疗已成为流行饮食习惯,尤其适合小病调理及女性保健。不同女性在不同季节需不同补给。例如,想美容又想丰胸的女性可尝试核桃松仁粟米羹。做法为取高汤加冰糖和粟米炖熟,撒上核桃仁和松仁。核桃和松仁富含维生素E、锌、蛋白质、矿物质和B族维生素,能滋润皮肤、延缓衰老,且含亚麻酸,有助于刺激雌性激素合成,有益于胸...