标签：
情人节
情人节送礼指南：甜蜜礼品与甜品推荐
马上迎来情人节，准备什么礼物送给心爱的她（他）呢？今天推荐几款适合的情人节烘焙甜品，比如焦糖/炼乳红薯派。制作方法如下：首先将红薯切丁，用炼乳和焦糖酱搅拌至粘稠；接着用飞饼皮作为外皮，通过擀平、切割、组装等步骤包裹住红薯馅料；最后，在预热至180度的烤箱中烤制25分钟左右。注意在组装过程中要保持飞饼...
情人节浪漫瘦身饮食小技巧
情人节将至，许多女性希望在享受浪漫的同时保持身材。为了避免增重，可以采取一些饮食技巧。如果选择西式餐厅，出门前可先吃些高纤维蔬菜，饮料则以茶或白开水为佳。对于中式餐厅，尽量避免食用瓜子、松子等坚果类冷盘，同时减少勾芡和糖醋食物的摄入，如狮子头、虾丸等，并少吃油炸食品和甜食。此外，自助餐也是不错的选择...
