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高钾食材
七种食物帮你告别圆圆脸
要快速在短短两个星期内瘦脸成功，女性应注意摄取富含高钾质的食材，如菠菜和豆苗菜，以促进体内代谢功能并排除脸部肿胀。此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果也是瘦脸的好选择。这些食物不仅能帮助排出多余水分，还能提供必要的营养素，从而达到瘦脸的效果。
