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防止方法
预防乳房下垂的方法
乳房下垂是许多女性面临的问题，可以通过多种方法预防和改善。进行扩胸运动或健胸操有助于提升乳房形态。短时间的冷水淋浴能增强乳房张力，促进血液循环。在进行淋浴或按摩时，使用滋润型乳液或精油，可让皮肤更好地吸收营养。青春期是乳房发育的关键期，应注重营养均衡和适当的体育活动。营养过剩或不足都会影响乳房健康，...
