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鸡丝拌银芽
孕前食谱：鸡丝拌银芽营养指南
导语：鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。推荐一款孕前食谱：鸡丝拌银芽。主料为鸡胸脯肉200克和绿豆芽150克，调料包括盐3克、白砂糖5克、香油3克、味精2克。制作工艺：1.将鸡胸肉切丝，沸水氽熟；2.绿豆芽去皮、根，沸水氽熟；3.将豆芽和鸡丝拌匀，加入调料和香油即可。99健康...
