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鸡肉功效
孕前食谱：柠檬鸡片清新美味促健康
导语：鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。推荐一款孕前食谱——柠檬鸡片。主料为鸡胸脯肉500克，辅料包括鸡蛋75克。调料有柠檬汁20克、盐2克、白砂糖3克、醋2克、花生油500克及淀粉(豌豆)10克。制作方法：先将鸡胸脯肉切片，用蛋黄、盐和水淀粉拌匀；然后在五成热的油锅中炒至熟...
