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明目养肾
冬季蜂蜜养生十二个小妙招
蜂蜜是一种良好的保健品,具有多种养生保健作用。干燥上火时,可将梨蒸水后加入蜂蜜,或用银耳炖汤并加入蜂蜜,以达到润肺润燥的效果。对于便秘问题,可以将大米熬粥后加入香蕉和蜂蜜,有助于润肠通便。高血压患者可用芹菜汁加蜂蜜炖服,每天一次,有助于降血压。丹参和首乌水煎后加入蜂蜜,对冠心病有一定的辅助治疗作用。...