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回奶食物
退奶食物有哪些需要注意食用？
导语：有的妈妈表示，尽管食用了某些食物，奶水量并未减少。这就像减肥一样，个体差异很大。为了保证奶水充足，哺乳期妈妈应避免食用可能回奶的食物，如味精、豆角、蒲公英、花椒、大料、山楂、韭菜、马兰头、豆豉、茶叶、麦芽、巧克力、茴香、人参、党参、老母鸡、猪肝、鸽子、冬菇、醋、白萝卜、地瓜、玉米等。这些食物中...
